kabinetrakyat.com – Silent treatment adalah sebuah tindakan seseorang yang memutuskan untuk tidak berbicara atau memberikan respons kepada orang lain dalam situasi tertentu. Ketika seseorang sedang melakukan silent treatment , ia cenderung menjauh dan tidak berbicara, tidak akan memberi respons, biasanya hal itu membuat suasana tidak nyaman, dan memberikan sinyal pasif-agresif.Tindakan ini sering digunakan sebagai bentuk penghukuman atau pembatasan terhadap orang lain dan dapat dilakukan secara sengaja atau tidak disadari. Dalam hubungan interpersonal, silent treatment biasanya digunakan sebagai cara untuk menghindari konflik atau sebagai bentuk manipulasi dalam suatu situasi.Namun, tindakan ini dapat sangat merugikan bagi hubungan tersebut dan dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan pada komunikasi dan keterbukaan antara orang-orang yang terlibat. Dalam beberapa kasus, silent treatment biasanya terjadi dalam hubungan interpersonal yang membuat salah satu bahkan keduanya bertindak secara pasif dan membuat komunikasi hancur.Silent treatment dalam jangka panjang akan membuat hubungan tersebut menjadi kosong bahkan bisa sampai rusak, biasanya salah satu pasangan mempunyai sifat egois yang tinggi sehingga hilang komunikasi.

Hubungan tidak akan mengalami perkembangan baik bila salah satu orang tidak bisa mengomunikasikan apa yang terjadi dan apa yang diinginkan. Cara yang jitu dalam kasus silent treatment ini bisa dengan mencoba berbicara terbuka dan jujur, itu bisa menghindari terjadinya miss komunikasi antarpasangan.Anda juga bisa melakukan penyelesaian masalah secara konstruktif dan saling mendukung, bukan sebaliknya, juga saling memberi solusi. Jangan lupa, Anda juga perlu memahami pasangan Anda terutama saat situasi sedang stres atau kesulitan dalam hidup pasangan Anda. Adapun yang terakhir, Anda wajib membangun kepercayaan yang kuat untuk bisa melakukan hubungan yang sehat.